Opini

Senin 28 Juni 2021 | 19:55 WIB

Laporan: Sekar

Pentingnya Peran Orang Tua Terhadap Kesehatan Mental Anak

Sekar Shafa Nabilah, Mahasiswi Universitas Pamulang

Masalah kesehatan jiwa tidak lagi hanya berupa gangguan jiwa yang berat saja, penyalahgunaan narkotika dan zat adiktif lain (NAPZA) pun termasuk didalamnya, tetapi juga meliputi berbagai problem psikososial yang memerlukan intervensi agar dapat menghindari terjadinya gangguan jiwa yang berat tersebut, disamping juga masalah taraf kesehatan jiwa yang optimal yaitu tahan terhadap stress serta dapat hidup harmonis dan produktif. Pola asuh orang tua mempunyai pengaruh terhadap terjadinya gangguan jiwa pada remaja, banyak sekali atau sering kita temui bahwa para orang tua kurang memperhatikan mental anak-anak mereka, bagi para sebagian orang tua mental anak bukanlah hal yang perlu di khawatirkan padahal kalau kita melihat secara keseluruhan mental adalah hal yang paling penting bagi perkembangan serta masa depan anak sebab kesehatan mental merupakan sebuah tingkatan kesejahteraan psikologis atau tidak adanya gangguan jiwa. Kesehatan mental juga dapat dikategorikan dalam beberapa jenis, seperti  kondisi sehat, gangguan kecemasan, stres atau bahkan depresi.

Gejala-Gelaja pada kesehatan mental yang kurang baik dapat kita amati melalui beberapa hal seperti yang tertulis pada https://www.halodoc.com/kesehatan/kesehatan-mental:

1. Berteriak atau berkelahi dengan keluarga dan teman-teman.

2. Delusi, paranoia, atau halusinasi.

3. Kehilangan kemampuan untuk berkonsentrasi.

4. Ketakutan, kekhawatiran, atau perasaan bersalah yang selalu menghantui.

5. Ketidakmampuan untuk mengatasi stres atau masalah sehari-hari.

6. Marah berlebihan dan rentan melakukan kekerasan.

7. Memiliki pengalaman dan kenangan buruk yang tidak dapat dilupakan.

Ada pun penyebab kesehatan mental adalah adanya cedera pada kepala, faktor genetik atau bahkan kekerasan-kekerasaan yang ada. Tapi jika kalian mempunyai kesehatan mental yang kurang baik, tidak perlu takut ataupun sedih sebab ada banyak sekali cara yang bisa kita lakukan untuk mencegahnya sebelum terlalu dalam seperti melakukan suatu kegiatan yang positif, melakukan olahraga, menjaga tidur yang cukup atau bahkan meminta bantuan kepada orang yang ahli dalam bidang ini, selain itu banyak orang yang berperan besar pada kesahatan mental kita selain diri kita sendiri tentu saja adalah orang tua, mengapa orang tua sangat berperan penting pada kesehatan mental anak?

Pada https://www.ruangguru.com/blog/mengapa-orang-tua-perlu-memperhatikan-kesehatan-mental-anak?hs_amp=true dijelaskan mengapa peran orang tua sangatlah penting, Sebab kesehatan mental bisa memengaruhi cara anak berpikir, merasakan, dan bertindak. Jadi, meskipun anak seringkali terlihat ceria dan gembira, para orang tua  tetap tak boleh lalai dalam memperhatikan kesehatan mental anak. Di satu waktu, mungkin saja anak merasa cemas secara berlebihan, depresi, gangguan ketika makan, atau masalah dalam belajar.

Selain itu jika para orang tua lebih memperhatikan kesehatan mental anak itu sangat berpengaruh baik pada kesehatan anak seperti membangun hubungan yang baik dan kuat dengan anak, membangun rasa kepercayaan diri anak, anak akan merasa didengarkan dan dihargai perasaannya pada orang tua, orang tua dapat membuat suasana yang aman dan positif di rumah.

Disini saya juga sudah mencari tau dan bertanya terhadap beberapa orang atau teman saya bahwa apakah peran orang tua bagi kesehataan mental anak sangat penting?, dan kesimpulan yang saya dapat adalah peran orang tua sangatlah penting pada kesahatan anak karna pertumbuhan dan perkembangan anak sangat perlu peran orang tua di dalamnya, orang tua yang kurang peduli terhadapat kesehatan mental anak akan berpengaruh besar pada hal-hal yang dilakukan anak diluar sana.

*) Segala bentuk tulisan sepenuhnya menjadi tanggung jawab penulis

*) Penulis adalah Mahasiswi Program Studi S1 Akuntansi Universitas Pamulang

Comment